Моя стодневка как по дороге к цели я избавилась от страха получать отказы

Какие у меня планы на Стодневку с 1 сентября

Стодневка будет называться «Здоровье».

1) Ввести прочно в ежедневное с утра мои любимые зарядки минут на 30 (это минимум, есть и другие планы по здоровью, но только после закрепления ежедневных зарядок). Фокус будет именно на здоровье. Я никогда не считаю Стодневку провальной, если я не достигла поставленных целей — я смотрю на процесс, как все проходит. Но в данном случае я заведу в общей коллективной Таблице Маленьких Шагов всего 1 поле — «Зарядка» и буду отмечать в ней, сколько дней я каждый день на нее потратила. И это будет критерием — насколько удалась данная Стодневка.

2) Разобраться со всеми обязательствами перед людьми — сдать очень крупное обновление своей ТОП Базы, пересмотреть десятки тысяч сайтов лично.

3) Создать новое направление в своих планах — «Семья». Уделять больше времени ребенку и все замерять — составить ему более здоровое меню и придерживаться его, заниматься с ним спортом (ежедневная зарядка и отдать на спорт тренеру), заниматься английским, заниматься русскими буквами. До этого был возраст, когда он мог просто играть, теперь пора осознанно им заниматься, есть у меня время или нет — это не аргумент, уже пора, иначе потом буду жалеть.

4) Начать обучаться по 1 часу в день (потом планирую увеличить). Я чувствую, что это будет взрыв в моей жизни, если я введу много обучения новому.

5) Разное другое. По работе планируется ввести некоторые совершенно новые вещи — изучение софта Xrumer, приведение всех своих сайтов в порядок, осознанное увеличение их посещаемости и разное другое. По финансам планируется выход в плюс (сейчас из-за покупки нового ноутбука есть много долгов).

В целом по этой Стодневке с 1-го сентября цель — выйти в плюс по всем основным сферам.

Традиционно я в Стодневках уже четвертый год прокачиваю 4 ресурса — Работа, Экономика, Имидж и Здоровье. Теперь добавится и Семья.

Если вам хочется изменить свою жизнь к лучшему, присоединяйтесь ) Это совершенно реально. Хотя многое зависит от вашей активности в Стодневке. Но опыт показывает — некоторые просто «лежат в направлении к цели» первую Стодневку, потом сливают еще несколько, а потом что-то меняют и жизнь реально становится другой. Не видела еще человека, которого бы не изменила Стодневка.

Тем более, что потом это всегда вечно бесплатно.

О чем я жалею — только о том, что Армен Петросян не придумал это сообщество раньше. Я бы уже жила максимально счастливо и удовлетворенно, без страхов и так, как хочу, зарабатывала бы больше, была бы красивее и лучше бы себя чувствовала. Потому что еще года два и я бы точно это провернула )

 
Заскриншотила пару недавних высказываний от стодневщиков:

Моя стодневка как по дороге к цели я избавилась от страха получать отказы

Моя стодневка как по дороге к цели я избавилась от страха получать отказы

Какие советы хочу дать

 1. Стодневка — не испытание на прочность, стойкость и мужество.

Помните, цели — это как строительные леса у дома, который ремонтируют. Закончатся работы, леса выполнили свою функцию, и их демонтируют.

Цели могут меняться, главное — результат, ради которого вы стремитесь их достичь. К желаемым переменам ведут несколько путей.

 2. Перемены внешние и внутренние

Как часто вы довольны собой, хотите продлить момент настоящего, не торопясь в будущее и не убегая от прошлого?

Внутренние перемены могут наступить раньше достижения поставленных целей, какие-то могут вовсе отмереть, потерять привлекательность и актуальность.

Ваше состояние важнее скинутых килограммов, заработанных тысяч, преодоленных километров. Внутреннюю цель можно достигнуть намного раньше завершения 100 дней. Регулярно писать отчеты на сайте 100 дней — не обязательное условие финиша.

Успешной может быть Стодневка, длившаяся месяц-полтора.

 3. Мы обречены на постоянное развитие

Пока мы живы, есть шанс развиваться. Вы знаете, что,

Чувствуете спад после энтузиазма первых дней? Несколько недель не можете взяться за задачи? Подавайте заявку и начинайте Стодневку с новой группой, с первого числа ближайшего месяца.

Можно сделать перерыв и вернуться в начатую Стодневку.

Важно не количество дней, а результаты предпринятых действий, и то, как вы их оцениваете.  4

Я всё ещё в Стодневке?

 4. Я всё ещё в Стодневке?

Что считать пребыванием в Стодневке? Забудьте какой сегодня день вашей стодневки. Каждый день — лучший для начала перемен.

Если вы помните о желаниях и что-нибудь сделали для своего развития, вы — в Стодневнке.

Принцип Стодневки — «думай – делай – делись».

● Если ваши мысли наполняются вниманием и превращаются в решения – вы в Стодневке.
● Если ваши действия осмысленны и вплетаются в курс на развитие – вы в Стодневке.
● Наши возможности для перемен кроются во взаиомодействии с другими. Если вы открыты, делитесь опытом и приглашаете к сотрудничеству – вы в Стодневке

 5. Стодневка – это среда

Стодневка может усилить ваш вклад в собственное развитие. Без ваших действий ничего не произойдет.

Думайте о том, что хотите изменить.
Действуйте.
Делитесь опытом, трудностями, вопросами. Только так мы сможем понять как быть полезными вам.

Вернуться в Стодневку, к своему развитию можно в любой момент.

Задайтесь вопросом Что я хочу изменить? Примите решение и действуйте.

Стодневка – это 100 попыток прожить успешный день, наполненный радостью. Сколько бы раз вы не отступали, начинайте снова.

Ваша Стодневка, вне зависимости от того сколько дней она длилась, успешна, если вы стали лучше понимать себя, легче переходите от размышлений к действиям и чаще ощущаете себя счастливым человеком.

Цели, которые мы ставим перед собой, – это поручни, помогающие двигаться в выбранном направлении.

Главный инструмент, который мы осваиваем в Стодневке – внимание.»

 Другие статьи у меня в блоге про Стодневку:

— «Планы на Стодневку с 1 сентября»

— «Памятка новым стодневщикам»

Список источников

  • gettingclose.ru
The following two tabs change content below.