Мифы и реальность о курении

Десять фактов о табаке и воздействии вторичного табачного дыма

Статистика свидетельствует: в результате дорожно-транспортных происшествий в России в год погибает 30 тыс. человек, а от болезней, связанных с табакокурением — около 400 тыс. человек. Курение является причиной 90% случаев рака легкого, 15–20% случаев онкологических заболеваний других локализаций, 75% случаев хронического бронхита и эмфиземы легких, 25% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Каждый 14-й рубль при оказании госпитальной помощи затрачивается на лечение заболеваний, связанных с курением.

Сегодня в России, по данным Минздравсоцразвития РФ, курит свыше 33% подростков 13–15 лет.

Факт 1

Табак является лидирующей предотвратимой причиной смерти в мире. Он вызывает каждую десятую смерть среди взрослого населения мира. Ежегодно от последствий табакокурения умирает свыше 5 миллионов человек — иными словами, в среднем, каждые 6 секунд от табака умирал один человек. Ожидается, что при сохранении нынешних тенденций к 2030 году смертность достигнет 8,3 миллиона человек.

Факт 2

Табак убивает половину тех, кто его регулярно употребляет. В среднем, 29% всего населения мира является курильщиками. Курение больше распространено среди мужчин (47,5% всех мужчин), чем среди женщин (10,3%). Из 1,3 миллиарда живущих сегодня курильщиков 650 миллионов, по всей вероятности, умрут от табака, причем половина из них умрет в возрасте 35–69 лет.

Факт 3

Более одного миллиарда курильщиков, или 84% всех курильщиков, живет в развивающихся странах и странах с переходной экономикой. К 2030 году 70% случаев смерти, вызванных табаком, придется на развивающиеся страны.

Факт 4

В 20-м веке табак привел к смерти 100 миллионов человек. При сохранении нынешних тенденций в 21-м веке по этой причине произойдет 1 миллиард случаев смерти.

Факт 5

Дым, производимый в результате сгорания табачных продуктов, известен как вторичный табачный дым или табачный дым в окружающей среде. Табачный дым в закрытых помещениях вдыхают все, и его вредному воздействию подвергаются как курильщики, так и некурящие люди. Такое воздействие часто называют непреднамеренным курением, или пассивным курением.

Факт 6

Вдыхание вторичного табачного дыма опасно для здоровья. Известно, что в табачном дыме содержится около 4000 химических веществ. Более 50 из них являются канцерогенными. Пассивное курение вызывает также болезни сердца и многие серьезные респираторные и сердечно-сосудистые заболевания взрослых людей, которые могут привести к смерти.

Факт 7

По оценкам, 700 миллионов детей, или почти половина всех детей мира, дышат воздухом, загрязненным табачным дымом, в частности, дома. Вдыхание вторичного табачного дыма приводит к развитию многих серьезных болезней у детей и ухудшает их состояние при уже имеющихся болезнях, таких как астма.

Факт 8

По оценкам Международной организации труда, ежегодно, по меньшей мере, 200 тысяч работающих людей умирает в результате воздействия на них табачного дыма на работе.

Факт 9

Воздействие вторичного табачного дыма приводит также к экономическим расходам отдельных людей, предприятий и общества в целом в форме прямых и косвенных медицинских расходов, а также потерь производительности.

Факт 10

Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует. Ни вентиляция, ни фильтры, даже вместе взятые, не могут снизить воздействие дыма внутри помещений до уровней, которые считаются допустимыми. Лишь зоны, на 100% свободные от курения, могут обеспечить эффективную защиту.

Вся правда о курении

Мифы и реальность о куренииМиф 1: курить – это модно.

   Пожалуй, уже не требует особого развенчания. Курильщиков с июня этого года вытесняют изо всех тусовочных мест. А пропаганда курения уже категорически запрещена;

Миф 2: курить – это красиво.

  Влиянию этого мифа особенно подвержены женщины. Но, если кому-то из мужчин (далеко не всем) и нравится тонкая сигарета в изящных пальчиках красавицы, то стоит помнить о том, как быстро вредная привычка и заберет всю красоту и изящество. Пожелтевшие зубы, нездоровый цвет лица, рано постаревшая кожа и грубый, осипший голос,- согласитесь, в этом уже очень мало привлекательного;

Миф 3: дорогие сигареты подчеркивают высокий социальный статус.

    Но, если человеку для ощущения собственной значимости нужно подтверждать ее при помощи сигарет, это говорит не об успешности, а о неуверенности в себе. Повод задуматься об обращении к психологу;

Миф 4: курение – это свобода от навязанных норм и правил.

    Так рассуждают подростки; если подобные убеждения сохраняются в более старшем возрасте, они говорят о незрелости личности. Опять же будет не лишним поработать со специалистом.

Миф 5: если бросить курить, можно растолстеть.

Миф Никотин вызывает рак.

Факт:
Сам по себе никотин рак не вызывает. Но горящая сигарета содержит в своем дыме более 4000(!) различных химических соединений, в том числе более 40 канцерогенных веществ и, по меньшей мере, 12 веществ, способствующих развитию рака (коканцерогенов).Сам никотин (естественный компонент табачного листа) является наркотиком, вызывающим привыкание даже в малых дозах. Он легко проникает в кровь и накапливается в жизненно важных органах, приводя к нарушению их естественных функций. Токсичность никотина в три раза больше мышьяка! Никотин действует как любой другой наркотик — попадая в мозг, изменяет процессы нервной системы, вызывая привыкание. Хроническое отравление — никотинизм, характеризуется ослаблением памяти, снижением работоспособности. Смертельная для человека доза никотина — 60 мг.

Миф 8 легкие сигареты не так вредны для здоровья

К сожалению, они не менее вредны, чем обычные. Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что впоследствии может привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной периферии — альвеол и малых бронхов. Да и выкуривают таких сигарет, как правило, больше — куда же денешься, если организм требует свою норму? Кроме того, существуют данные, что маркировка на пачке сигарет о содержании смол и никотина часто не соответствует действительности, поскольку выдержать соответствие стандарту при производстве табачной продукции довольно сложно.

Миф Если курите давно, нет необходимости бросать во время беременности — достаточно курить чуть меньше.

Факт:
Глупый и очень опасный миф. Чем больше и чаще курит беременная женщина, тем больше вреда она наносит еще не рожденному ребенку. Во время первой трети внутриутробного развития плода закладываются все жизненно важные органы, а вредные вещества при курении — это страшная отрава, которая провоцирует патологии уже на ранних стадиях, нарушает развитие ребенка и может вызвать выкидыш. Если беременная не может и дня прожить без сигареты, не говоря уже девяти месяцах, но хочет родить здорового ребенка — нужно усердно заниматься своим здоровьем, больше гулять, правильно питаться, пить витамины. В какой-то мере правильный образ жизни компенсирует будущему ребенку вред от никотина, но факт остается фактом — плод будет находиться в буквальном смысле в круглосуточной страшной опасности с непредсказуемыми последствиями.

Курящий человек микродозами ежедневно снабжает свой мозг наркотиком. И, естественно, провоцирует привыкание. Отказ от никотина — это шаг к здоровью, какие бы доводы ни находились в оправдание курения. Один из самых больших страхов — боязнь того, что не получится, не справлюсь, что зависимость сильнее желания избавиться от пагубной привычки

Но желание само по себе крайне важно!

Если у Вас появились мысли избавиться от никотиновой зависимости — сделайте следующий правильный шаг, обратитесь к доктору Дмитрию Сайкову. В Беларуси, России, Украине и других странах живут тысячи людей, которым доктор Сайков помог начать жить без сигареты. И вы можете к ним присоединиться.

Огромное количество исследований и статистических доводов не являются поводом для того чтобы курильщики и производители сигарет перестали распространять мифы о курении. Вред сигарет доказан огромное количество раз и спорить с этим, казалось бы бессмысленно. Однако, среди курильщиков до сих пор есть ряд популярных выдумок, десяток из них мы решили предоставить вашему вниманию.

Не откладывайте Бросайте курить скорее

 Мифы и реальность о курении   О том, что курить – это вредно, слышали, я думаю все. Но о том, сколь велик этот вред, задумывался далеко не каждый курильщик. А ведь курение – это не просто вред для организма; это – смертельная опасность! Помните: оно никогда не остается без последствий! Надеюсь, те несколько фактов, которые я приведу ниже, окончательно подвигнут вас на то, что нужно немедленно бросить курить. 

   Курение приводит к онкологическим заболеваниям. В первую очередь, в этом виновата находящаяся в сигаретах смола. Это – страшный яд! Она вызывает не только рак легких и бронхов, но и гортани, трахеи, пищевода, языка, губы. По статистике, порядка 85% людей, заболевших раком легких, являлись курильщиками!

Мифы и реальность о курении

  Мифы и реальность о курении Курение является одной из ведущих причин сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти от них. Причина этого – пагубное действие на организм человека никотина и угарного газа.

   Никотин увеличивает выработку в организме гормонов, повышающих частоту сердечных сокращений и артериальное давление, вызывающих спазмы коронарных и мозговых сосудов. Кроме того, ухудшаются свойства сосудистой стенки. Она теряет эластичность и становится более подверженной действию атеросклероза.

    А угарный газ, связываясь с молекулами гемоглобина, не дает им доставлять к важнейшим органам кислород – развивается кислородное голодание.

    Получается замкнутый круг: сердцебиение учащено, миокарду нужно больше кислорода – но он не может получить достаточное его количество по спазмированным и забитым атеросклеротическими бляшками артериям.    Кроме того, кислорода в крови и так мало. Следствие – стенокардия, инфаркты, инсульты и – преждевременная смерть!

    Помимо этого, содержащиеся в сигарете вредные  вещества (а всего их порядка 4000!) значительно повышают свертываемость крови. Отсюда – тромбозы, тромбоэмболии легочной артерии (чаще всего – смертельные); опять же – инфаркты и инсульты.

    Нельзя не упомянуть и об облитерирующих заболеваниях сосудов ног, которыми страдают большей частью курильщики. Забитые бляшками сосуды перестают доставлять кровь к нижним конечностям. В итоге – развитие критической ишемии ноги и потеря конечности; а очень часто такие пациенты погибают от тромбозов и инфекций.

    Мифы и реальность о куренииРак органов дыхательной системы – это не единственное серьезное заболевание этой сферы, вызываемое курением. Смолы, никотин и угарный газ нарушают свойства стенки бронхов; развивается хроническая обструктивная болезнь легких. Все начинается с одышки и кашля по утрам, а заканчивается инвалидностью и мучительной смертью от удушья.Это только основные факты, несущие непосредственную угрозу жизни курильщика. На самом деле, говорить о вреде курения можно бесконечно долго. Нет, наверное, такого органа, которому бы не вредило вдыхание табачного дыма.

   Мифы и реальность о курении Онкология других органов (желудка, молочной железы, половых) у курящих также развивается чаще, чем у некурящих. Язвы и гастриты, бесплодие, импотенция, разрушение зубов, преждевременное старение – все это также печальные последствия табачной зависимости!

    Что уж говорить о том, что курение беременных женщин (в том числе – и пассивное) существенно повышает риск выкидышей, преждевременных родов, рождения детей с патологией! А дети курящих родителей, часто подверженные действию табачного дыма, чаще болеют, становятся аллергиками, астматиками, имеют нарушения в нервно-психической сфере.

     Вдумайтесь в то, что вы прочитали! Курильщики, что вы делаете?! Вы не просто наносите вред своему здоровью – вы губите себя! И не только себя – своих близких!

     Но, зайдя на сайт Бориса Сегала и прочитав эту статью, вы уже сделали первый шаг на пути к долгой, здоровой и счастливой жизни! Теперь осталось только взять телефон и набрать номер его клиники.

    С Борисом Сегалом вы сможете вам бросить курить быстро – буквально за один сеанс! Он уже помог тысячам – не сомневайтесь, поможет и вам!

Миф 9 бросишь курить — растолстеешь

Само курение на массу тела никак не влияет. Оно лишь ослабляет чувство голода и, между прочим, усиливает предрасположенность к целлюлиту, ухудшая снабжение клеток кислородом.
Проблема в том, что многие бывшие курильщики используют еду в роли заменителя сигарет, из-за чего и поправляются. Кроме того, у них восстанавливается вкусовая чувствительность и возвращается аппетит.
Но уже через год после отказа от никотина большинство людей сбрасывают все набранные килограммы. Человеку, бросившему курить и продержавшемуся в течение двух лет, ожирение грозит меньше, чем заядлому курильщику. В целом среди полных людей курящих ничуть не меньше, чем среди тех, у кого нет проблем с лишним весом.

Миф Бросишь курить — потолстеешь.

Факт:
Страх прибавить в весе является для большинства курильщиков, особенно женщин, причиной, по которой они отказываются от попыток бросить курить, Действительно, никотин подавляет аппетит и может ускорять обмен веществ, «сжигая» пищу. Когда вы бросаете курить, и обмен веществ, и аппетит возвращаются к норме. Но основной причиной набора веса является не стремление организма «наверстать упущенное», а нервное напряжение бывшего курильщика и синдром отмены, из-а которых человек начинает больше есть, «заедая» стресс

При отказе от курения особенно важно контролировать вес первое время, для чего грамотно подбирать продукты и соблюдать режим питания. Обратитесь к врачу, который помогал избавиться от зависимости, к специалистам, диетологам, и вам обязательно подскажут, как правильно питаться при отказе от курения

Миф 10 пассивное курение не опасно

На самом деле оно даже хуже активного курения. Сигаретный дым делится на две струи — основную, которая попадает в легкие при затяжке, и побочную, от огонька, тлеющего на конце сигареты, где концентрация вредных химических веществ в 50-100 раз выше. Эта побочная струя дыма вдвое увеличивает у пассивных курильщиков риск заболеть раком легких.
«Вынужденный курильщик» страдает больше, потому что боковой поток дыма за счет более низкой температуры сгорания табака в несколько раз более канцерогенен, чем дым, вдыхаемый курильщиком. Если родители курят, ребенок в 4-5 раз чаще заболевает простудой, пневмонией, бронхитом, астмой, нарушается его умственное и психическое развитие.

ПО ТЕМЕ

Из состава советников FDA также будут исключены три эксперта. Суд установил, что они состояли на содержании у фармкомпаний Glaxo и Pfizer, получающих прямую финансовую выгоду от того, что люди бросают курить
.

В запрещенных докладах содержалась некорректная статистика о вреде табакокурения
. В одном из них говорится, что никотин вызывает зависимость сильнее героина, хотя очевидные факты говорят о другом. Другой выявленный факт – завышенная статистика о 400 тысячах смертей в год от курения только в США. Расследование показало, что половине «жертв» было больше 72 лет, а 20% – более 80.

В награду за удобную фармкомпаниям статистику эксперты около 30 лет получали гранты, премии и бонусы как минимум от двух корпораций
, непосредственно заинтересованных в в распространении страхов о вреде активного и пассивного курения.

По словам судьи Ричарда Леона, данные позволяют говорить о том, что кампания по борьбе с курением в США была начата и финансировалась, в корыстных целях американским медицинским лобби
. В ход шло откровенное мошенничество и подтасовка фактов.

Это уже не первый случай, когда в угоду фармацевтическим компаниям и другим лоббистам организуются кампании, дискредитирующие целые отрасли
. Так, в 1999 году Евросоюз принял директиву, запрещающую с 1 января 2005 года производство и импорт асбеста. Власти запретили добываемый в регионе амфиболовый асбест (имеющий свойство оседать в легких при длительном контакте). Под шумок (и под видом кампании за здоровье) был запрещен и безопасный асбест из России и Казахстана.

В 2014 году в ЕС была уменьшена допустимая концентрация полициклических ароматных углеводородов в копченых изделиях
. Производителям мясных изделий пришлось или закрываться, или закупать соответствующие оборудование и фильтры к нему. По одной из версий, запрет инициировали немецкие производители.

Однако наиболее вопиющим случаем стал запрет трихлорметилдиметана (ДДТ). Было объявлено, что это вещество, эффективно использовавшееся против малярии, не выводится из организма и опасно для здоровья. После запрета ДДТ рынок был поделен между другими, менее эффективными препаратами.

За 25 лет число погибших от недуга превысило 25 млн человек (согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно малярией болеют 500 млн человек, 1 млн из которых погибает). В конечном итоге запрет был отменен, однако попытки производителей лекарств устранить с рынка конкурента обернулись миллионными жертвами.

В нашей жизни происходят порой странные вещи, когда совершенно очевидное вдруг начинают оспаривать, приводят в пример десятки доводов, якобы разбивающих истину в пух и прах и доказывающих, что черное — это белое. Вот пример: есть обоснованный, научно доказанный разными многолетними исследованиями вред курения с одной стороны и есть люди, утверждающие, что все это чушь, что «вот дед до ста лет дожил, а курит, как паровоз» и так далее. Если чуть вникнуть в вопрос, становится очевидным, что столетний курящий дед — большая редкость, а вся кампания по защите курения — это часть тех действий, которые производители сигарет вынуждены совершать для защиты своей продукции.

Когда на кону стоят огромные доходы, не так сложно найти тех врачей и ученых, которые за деньги оправдают что угодно. Но черное от этого не станет белым. Давайте просто вспомним основные мифы в защиту курения и приведем реальные факты:

Сладкие мифы и горькая правда о курении

Мифы и реальность о курении   Еще не так давно курить у нас в стране считалось модно. На кино- и телеэкранах поголовно курили и грубоватые сыщики, и лихие бандиты, и изящные дамы, и даже врачи. Реклама сигарет была поставлена на весьма высоком уровне, телевизионные рекламные ролики закладывали в сознание зрителей ассоциацию дорогих сигарет с достатком, престижем, приключениями и даже – любовными историями.

    Помню ролик, в котором бежит по улице красивая девушка, из ее кармана выпадает пачка сигарет, ее поднимает и возвращает владелице симпатичный незнакомец. Обмен взглядами, случайное (или нет) соприкосновение пальцев, романтическая музыка… Да-да, именно так продвигался этот легализованный наркотик, унесший огромное количество человеческих жизней!

Мифы и реальность о курении

  Если вы зашли на эту страницу, значит, вы уже задумались о том, чтобы внести свой вклад в изменение этой статистики. Вы на верном пути: специалист мирового уровня в области лечения табачной зависимости Борис Сегал поможет вам быстро бросить курить – практически за один сеанс!

 Ниже я приведу основные мифы о курении, существование которых среди потребителей столь выгодно производителям табачной продукции. 

Список источников

  • koicrb.ru
  • policom-rt.ru
  • www.segalgmila.co.il
The following two tabs change content below.