ТЕСТ НА АЛКОГОЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ

На этой странице Вы можете пройти онлайн тест на алкогольную зависимость, определение склонности к алкоголизму.

Тестирование на сайте очень удобно, так как анонимно и абсолютно бесплатно. Результаты теста подсчитываются очень просто, по инструкции внизу теста.

Тест на алкоголизм содержит 27 несложных вопросов на тему отношения к алкоголю, ответив на которые можно оценить свое состояние и предрасположенность к зависимости. Тестирование на алкоголизм займет у Вас две минуты.

ПРОЙТИ ТЕСТ ДЖЕЛИНЕКА НА АЛКОГОЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ


Со стороны химически зависимого от алкоголя человека определить нетрудно, стоит лишь внимательно к нему присмотреться, но как заставить его самого понять и признать свою болезнь?

Для этого существуют тесты. Их много (американские MAST, SMAST, SAAST, CAGE, немецкие MALT, KFA и др.) Но мы порекомендуем всего один – так называемый тест Джелинека. Он прост, удобен и позволяет однозначно определить проблему.

Диагноз вы будете ставить себе сами. Но постарайтесь быть честным и откровенным в своих ответах. Если ваша формулировка «иногдa», пишите «дa». Некоторые из пунктов опросника заключают в себе несколько вопросов и, если вы отвечаете «дa» хотя бы на один из них, считайте ваш ответ на весь вопрос, как «дa». Ответ «дa» выбирается при нажатии на соответствующий вопросу пустой квадрат. По окончании тестирования необходимо нажать на кнопку «Результаты».


1. Являются ли ваши близкие родственники − дедушки, бабушки, родители, братья, сестры − алкоголиками или наркоманами?
2. Пьете ли вы, как правило, больше, чем ваши друзья? Часто ли одним из последних уходите с мероприятия, из бара?
3. Вам доставляет удовольствие выпивка? Случалось ли вам быть нетерпеливым в ожидании очередного случая? Считают ли вас другие большим любителем вечеринок?
4. Вы замечали за собой нежелание прекратить пить после одной или двух рюмок, хотя другим этого бывало достаточно?
5.Какие-нибудь изменения произошли в характере потребления вами алкоголя − стали пить чаще, пить один, переключаться на более крепкие напитки?
6. Появляется ли беспокойство или недовольство по поводу пьянки у ваших близких − жены, мужа, родителей, детей?
7. Беспокоят ли вас, не приводят ли в раздражение мысли о безалкогольных мероприятиях − венчание в церкви, приемах с безалкогольными напитками и др.?
8. Удивляло ли вас когда-нибудь, почему другие пьют так медленно или прекращают пить «чересчур рано»? Случалось ли вам покупать алкоголь для друзей с целью «поддержать» вечеринку?
9. Нет ли у вас желания залпом выпить первые несколько рюмок, а затем, когда придет эффект, замедлять темп до уровня других?
10. Случалось ли вам сожалеть о том, что было сказано «по пьяни»? Признавали ли себя виноватым за свое «пьяное» поведение перед любящими вас людьми, давали обещание измениться?
11. Пытались ли вы когда-нибудь прекратить пить на какое-то время (неделю, месяц и т. д.), поскольку чувствовали, что «это было бы неплохо для вас», или с целью самому себе доказать, что вы это можете?
12. Случалось вам давать обещание самому себе контролировать количество выпитого, снизить это количество и не выполнить это обещание?
13. Можете ли вы сейчас выпить больше, чем год назад? Есть ли тенденция пить больше?
14.Случалось вам терять память во время выпивки (наутро не можете вспомнить некоторые или все события?) Сейчас это у вас чаще, чем год-другой назад?
15. У вас не обнаруживались проблемы со здоровьем, состояния, которые можно было бы связать с пьянкой, ? частые «больничные», невозможность сосредоточиться, пр. Приводило ли это к претензиям со стороны сослуживцев, начальников?
16. Во время выпивки вам лучше, нежели «до»? Она избавляет вас от головной боли, напряжения, беспокойства, колебаний настроения?
17. Вы чувствуете возрастающую вину по поводу своих пьянок? Когда кто-то из ваших близких высказывает недовольство, вам случалось становиться враждебным, пытаться защищаться?
18. Вы думаете, что ваши проблемы ? результат напряжения и стресса, что вас не понимают – супруг, супруга, родители, что к вам предъявляют чрезмерные требования на работе? Случалось ли вам себя жалеть, когда казалось, что вас никто не понимает? Прибегали ли к выпивке для утешения, успокоения?
19. Замечали ли вы за собой желание выпить настолько сильное, что ради этого готовы были рискнуть разругаться с супругом (ой), получить выговор от начальника?
20. Случалось ли вам выпивать больше, чем предполагали? Трудно ли вам остановиться, когда начали? Опохмелялись ли вы когда-нибудь по пробуждении?
21. Бывает ли у вас наутро дрожь в руках, с которой вы не можете совладать? Чувствуете ли вы себя физически больным (тошнота, тряска, слабость) и (или) появляются психопатические расстройства (депрессия, беспокойство, возбуждение, дурное настроение, раздражение), если Вы не выпили? Улучшает ли алкоголь Ваше самочувствие?
22. Не замечали ли вы симптомы болезней или нарушений, которые определенно связаны с алкоголем (гастрит, понос, вирус иммунодефицита, носовые кровотечения, гипертония, пневмония, сердцебиение, увеличенная печень, абсцессы, гепатиты, циррозы, белая горячка, эпилепсия, панкреатит и т. д.)?
23. Не случалось ли вам госпитализироваться по случаю повреждений, травм, произошедших во время выпивок, вызванных, возможно, тем, что выпили слишком много?
24. Приходили ли к вам когда-либо мысли о самоубийстве? Случались ли галлюцинации после запоя или при приеме кокаина? Наблюдали ли за собой беспричинные тревогу, страх, когда, к примеру, неожиданно зазвонят в дверь или по телефону?
25. Теряли ли вы в жизни из-за пьянки ? работу, семью, имущество, друзей и пр., вас не задерживали за управление машиной в нетрезвом состоянии?
26. У вас нормальный аппетит во время или сразу после запоя? Вы по-прежнему следите за собой – принимаете душ, обращаетесь к врачу, если наблюдаются проблемы со здоровьем?
27. Выпиваете ли теперь меньше, чем могли когда-то? Когда пьете, вам хочется напиться до потери сознания или до такого пресыщения, что больше просто не можете?




ПРИМЕЧАНИЕ


РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА НА АЛКОГОЛИЗМ

Вопросы 1-9:

Вопросы 10-18:

Вопросы 19-27:

Диагноз: впишите сами.