Или: немного арифметики – как перестать пить

 

okosko0   АА… Кто такие? Что делают? Откуда такое нелепое название?

   Мифов о Содружестве Анонимных алкоголиков на сегодня предостаточно. Хватало всегда. Как так – алкоголики, но не пьют? Алкоголик – лицо хорошо известное, должен пить. А эти по многу лет не употребляют и говорят, что алкаши. Как это понимать?!!

   Симптоматично: человек, впервые столкнувшийся с АА, спрашивает:

   – А сколько стоит лечение, и когда, вылечившись, можно будет употреблять?

   И очень удивляется, узнав, что никакого лечения здесь не будет и что «это» не будет стоить ничего.

   – А что же тогда вы делаете?

   – Собираемся, разговариваем.

   – И все?

   – Чай пьем.

   Что же все-таки происходит «в стенах» АА? Как получается, что алкоголик, прошедший огонь и воду, испробовавший все мыслимые и немыслимые методы лечения, по прошествии небольшого времени вдруг перестает употреблять? Как люди, в буквальном смысле слова побывавшие на дне, с приходом в АА становятся полноценными членами общества и достигают, порой, невероятных результатов? Кто такие «Анонимные алкоголики»? В чем феномен АА?

   На эти и другие вопросы попытался ответить журналист Евгений Цветнов в предлагаемом ниже материале.

Часть 1-я. ВХОЖДЕНИЕ В АА

   Alcoholics Anonymous – так на языке оригинала звучит это словосочетание. Родом – от книги «Анонимные алкоголики», выпущенной в 1939 году в США. Авторами были «немногим более ста мужчин и женщин, делившихся своим опытом, силами и надеждами с целью помочь себе и другим избавиться от алкоголизма». Собственно, они и были тогда сообществом АА. Большинство из них скрыли свои имена. Потому что просто хотели «показать, как выздоровели». И написали книгу, которая, как сами были убеждены, «покажется столь убедительной, что не потребует никаких дополнительных доказательств».

   И не потребовала, важен был результат. За годы существования АА «более ста мужчин и женщин» превратились в многомиллионную армию трезвых людей. Сегодня легче сказать, где в мире нет групп АА. Наверное, никто никогда не сможет точно сказать, с помощью чего достигается этот результат. Так же, как никто до сих пор не назвал причины возникновения алкоголизма. Нет ответа. Есть версии, взгляды, мнения…

   «Мы, члены Содружества Анонимных алкоголиков – это мужчины и женщины, которые выздоровели, попав, казалось бы, в безнадежное состояние», – пишут о себе основатели АА. Поверим, выздоровели. Как?! Ведь одного желания бросить пить мало. Никакая сила воли здесь не поможет. Алкоголикам хорошо известно: разок-другой воздержаться можно. На принципе, на зубах – перетерпеть. А дальше что – всю жизнь мучиться? Невозможно! Вот если бы само собой не хотелось выпить! Не потому что нельзя, а не хочу! Просто не хочу!!!

   Анонимные алкоголики впервые дали ответ на главный для алкоголика вопрос: «Что делать для того, чтобы не хотелось выпивать?» Предельно четкий. В книге подробно описаны те простые действия, которым следовали пионеры АА. И вот на протяжении уже трех четвертей века миллионы людей выздоравливают, потому что «редкий алкоголик, следуя этой простой программе, терпит неудачу».

   И все же нет ответа, откуда алкоголизм. С чего начинается выздоровление? Что это за действия, которые основатели движения АА назвали простыми? Так ли они просты?

   У каждого свой путь в АА, у каждого, как говорят в Анонимных, «свое дно». Но есть и общее: семья разваливается, на работе перестают уважать, неуправляемость появляется, здоровье дает о себе знать. В один прекрасный момент принял решение выпивать реже (только в праздники, только в компаниях, только если предлагают…), перейти на более легкие напитки (только дорогие вина, только сухое, только пиво…)

   Перечень этот можно продолжать. В АА знают: твое пьянство не лучше и не хуже любого другого – оно такое же. Фабулы разные, истории – на одно лицо. Болезнь косит всех без разбору, независимо от профессии, возраста, социального положения, статуса. И не имеет значения, валялся ли ты под забором, употреблял «химию» или пил в солидном обществе дорогие коньяки… Важно одно: ты понял, что имеешь серьезные проблемы с выпивкой, и ты пришел.Ну, сколько можно: зароки не пить давал – давал! Только пиво, только вино − давал!.. Не пить в одиночку, втихаря?.. Не напиваться, не похмеляться!.. Да, все это было, проходил! А тут, кто знает? Пойду, погляжу, а вдруг?!.

   Страх, сомнения обуревают человека, решившего все-таки прийти. А еще стереотипы, ярлыки. Но от меня не убудет, что посижу среди алкашей. Конечно, придется признаться, зачем пришел. Скажу, пусть разбираются, там любят поговорить...

   И вы – в АА. Собственной персоной. Описание персоны опускаем. С чем в первую очередь он здесь сталкивается? Картина яркая. Для того, чтобы ее представить, потребуется толика фантазии. Поставим себя на место новичка.

   Вот они все – сидят. Оживленные, жизнерадостные. Ни синяков, ни кровоподтеков – вполне приличный народ, весьма довольный самим собой. Начинается собрание, зачитываются тексты, все по очереди представляются: Петя, Галина, Вася (самодовольный, розовощекий…) И говорят, что алкаши. Что я-то здесь делаю? Что меня привело? Ну да, посоветовали, настояли, поставили ультиматум.… Потому что последний запой продолжался незнамо сколько.Потому что группа недалеко от дома, и наконец хватило сил сюда дойти…

   – Прежде чем начать собрание, хочу спросить: есть ли сегодня новички?

   Это Василий спрашивает − розовощекий, брыластый жлоб. Похоже, он здесь рулит. Погодите, да это же про меня спрашивают, никто больше не встает.

   И новичок, полный недоверия, смущения встает: «Я… в первый раз… сюда пришел». И вдруг все, кто до того чинно-мирно сидели, вскакивают и, как один, начинают аплодировать. С криками, свистом, улюлюканьем… Что происходит? Издеваются?

   Примерно так на собраниях АА приветствуют новичка. И это не издевательство, потому что, действительно, в день своего прихода сюда он − главное действующее лицо.

1 1   И назовем это первым «простым» действием Программы¹ Анонимных алкоголиков – прием в свои ряды новичка.

   «Единственным условием для членства в АА является желание перестать пить», – гласит третья Традиция АА². Она имеет глубокую основу, ведь действующий алкоголик – это едва ли не самый одинокий на свете человек. От него все отвернулись, ему не к кому пойти. А те, к кому можно – собутыльники – иди, только бутылку прихвати. И вдруг такое – его, отброс, как нобелевского лауреата какого-то встречают. Потрясающе: приходи – только захоти!

   Непросто бывает такое пережить. Обуревают недоверие, непонимание, стыд, страх. А дальше – еще хуже: тебя не собираются здесь лечить! Не накладывают коды, не проделывают над тобой пассы, не заговаривают, не заклинают. Тебя даже не уговаривают не пить!

2. 1   И назовем это вторым действием Программы АА – свободой выбора: пить – не пить. Пей! На здоровье. Хоть сейчас, вот закончится собрание – иди и выпей.

   – Ага, значит – можно, если захочу?!

   – Пожалуйста.

   – А по праздникам? Бокал шампанского – на Новый год?

   – Хоть два – никаких проблем.

   Трудно себе представить, какое это облегчение для алкоголика – избежать приговора «никогда не употреблять». Ведь не было еще случая, чтобы в АА приходили с тем, чтобы окончательно завязать. Чтобы отныне и никогда! Нужно бывает оклематься, прийти в себя, чтобы потом, «как все нормальные люди», начать нормально пить. Но отказаться от выпивки на всю оставшуюся?!!

   В Анонимных знают цену «бокала шампанского на Новый год». Для некоторых он стал последним, для других заканчивался по весне − в аккурат к 8-му марта, когда пора начинать пить опять.

   И все же некоторые, не выдержав и месяца, уходят. Чтобы еще раз нырнуть, побывать на дне, еще раз убедиться, что проблема не исчезнет сама собой. И, убедившись, возвращаются – жалкие, потерянные: а примут ли снова?..

   Принимают. С радостью, что вернулся, что успел – «сами через такое проходили, не казни себя». А далее, начав посещать собрания, узнаешь следующее: не пить тебе предлагается только сегодня, один день! Завтра – пожалуйста, никаких проблем, только сегодня воздержись.

3 1   Невозможно переоценить значение этого лозунга АА, и назовем его действием третьим – программой одного дня. «Сегодня я трезвый», – говорят анонимные алкоголики, а у самих таких «сегодня» – годы, десятилетия за спиной. Всего один день – да, с этим можно жить!

   Но «сегодня» – тоже дробное число. Оно делится на часы, минуты. И вот, представьте: вас обуяло непреодолимое желание выпить – алкоголика, бедолагу, опасность подкарауливает на каждом углу. Проходил мимо, вдруг увидел, как жадно мужик тянет пиво «из горла», и, словно молнией,садануло: а почему бы и мне не?.. Одну – от жажды! И нет больше человека, исчезло рациональное мышление, появилось безумие, которое, как это ни смешно, выстроилось в логическую цепочку умозаключений − почему именно сейчас, именно в эту минуту можно и даже нужно выпить. Повода здесь не нужно. Кивнул головой, облизнул губы – тебе уже накатили. И не действует осознание, что приятными будут только первые пятнадцать минут, а дальше – такое, что и врагу не пожелаешь. Впрочем, что «было» дальше – будешь наутро долго и мучительно вспоминать. Если доживешь.

   Так вот, «сегодня» делится на более мелкие отрезки времени. В АА знают цену таким минутам, когда остатками здравого смысла все же успеваешь остановиться и сам, еще на трезвых ногах дойти до ближайшей группы или позвонить кому-то из новоприобретенных друзей в АА. А далее проще простого: выпил вместо пива воды, и тяга капитулировала, мужик с пивом испарился, нет его. И жажда уже не мучает…

 Продолжение следует.


[1] См. Глоссарий (примеч. ред.)

[2] См. Глоссарий (примеч. ред.)

Отзывы, комментарии   

 
0 #1 DonaldKep 12.04.2018 04:41
стройматериалы в Алматы
Цитировать
 
 
0 #2 MichealsoP 20.04.2018 16:24
Приобрести можно на веб-сайте http://mang.gameone.info/

НЬЮ-ЙОР Рљ (AP) - McDonald's принимает чизбургеры Рё шоколадРЅРѕРµ молоко РёР· меню Happy Meal, чтобы СЃРѕРєСЂР°С‚РёС ‚СЊ калории, натрий, насыщенный жир Рё сахар, которые дети РїРѕС‚СЂРµР±Р»С ЏСЋС‚ РІ СЃРІРѕРёС… ресторанах.

Diners РІСЃРµ еще РјРѕРіСѓС‚ СЃРїСЂРѕСЃРёС‚С Њ СЃРїРµС†РёР°Р»С ЊРЅРѕ Рѕ чизбургерах или шоколадРЅРѕРј молоке СЃ едой ребенка, РЅРѕ РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ быстрогРѕ питания сказала, что РЅРµ перечисление РёС… СѓРјРµРЅСЊС€РёС ‚, как часто РѕРЅРё заказываются. Так как четыре РіРѕРґР° назад РѕРЅ удалил СЃРѕРґСѓ РёР· меню Happy Meal, заказы РЅР° нее СЃ Happy Meals упали РЅР° 14 процентРѕРІ, РіРѕРІРѕСЂРёС‚С ЃСЏ РІ сообщенРёРё компаниРё. Гамбургеры Рё курица McNuggets РѕСЃС‚Р°РЅСѓС‚С ЃСЏ основныРјРё блюдами РІ меню Happy Meal.

«Счастливое питание », которое СЃСѓС‰РµСЃС‚РІС ѓРµС‚ почти 40 лет, уже давно СЏРІР»СЏРµС‚СЃС Џ целью защитниРєРѕРІ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊС Џ Рё родителей, которые СЃРІСЏР·С‹РІР°С ЋС‚ его СЃ ожирением РІ детстве. РќР° протяжеРЅРёРё РјРЅРѕРіРёС… лет McDonald's делал множестРІРѕ трюков, РІ том числе СЃРѕРєСЂР°С‰Р°С Џ размер картофеля Рё РґРѕР±Р°РІР»СЏС Џ фрукты. Совсем недавно РѕРЅ поменял СЃРІРѕР№ яблочныР№ СЃРѕРє РЅР° тот, Сѓ которогРѕ меньше сахара.

A $ 3 Happy Meal СЂРµРєР»Р°РјРёС ЂСѓРµС‚СЃСЏ РІ рестораРЅРµ McDonald's РІ БрэндонРµ, РјРёСЃСЃ., Среда, 14 февраля 2018 РіРѕРґР°. McDonald's СЃРєРѕСЂРѕ РёР·РіРѕРЅРёС‚ чизбургеры Рё шоколадРЅРѕРµ молоко РёР· меню Happy Meal, чтобы СЃРѕРєСЂР°С‚РёС ‚СЊ калории, натрий, насыщенный жира Рё сахара, которые дети РїРѕС‚СЂРµР±Р»С ЏСЋС‚ РІ СЃРІРѕРёС… ресторанах. Diners РІСЃРµ еще РјРѕРіСѓС‚ СЃРїСЂРѕСЃРёС‚С Њ СЃРїРµС†РёР°Р»С ЊРЅРѕ Рѕ чизбургерах или шоколадРЅРѕРј молоке СЃ едой ребенка, РЅРѕ РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ быстрогРѕ питания сказала, что РЅРµ перечисление РёС… СѓРјРµРЅСЊС€РёС ‚, как часто РѕРЅРё заказываются. (AP Photo / Rogelio V. Solis)

Это особеннРѕ важно, поскольРєСѓ РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ РїС‹С‚Р°РµС‚СЃС Џ поколебать образ своего РјСѓСЃРѕСЂРЅРѕР іРѕ продуктР°, так как McDonald's известеРЅ тем, что РїРѕР»СѓС‡Р°РµС ‚ больше бизнеса РѕС‚ семей СЃ детьми РїРѕ сравненРёСЋ СЃ его традиционными соперниками, такими как Burger King Рё Wendy's. McDonald's РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚, сколько РґРѕС…РѕРґРѕРІ РѕРЅ РїРѕР»СѓС‡Р°РµС ‚ РѕС‚ $ 3 Happy Meal, РЅРѕ РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ заявила, что 30 процентРѕРІ всех посещенРёР№ РїСЂРёС…РѕРґСЏС ‚ РёР· семей.

McDonald's внесет измененРёСЏ, РІ том числе новые СЃС‚Р°РЅРґР°СЂС ‚С‹ питания для измененРёР№ Happy Meal, Рє РёСЋРЅСЋ РІ Соединенных Штатах.

«Это хороший шаг РІ правильРЅРѕРј направлении, - сказала Марго Уотан, вице-РїСЂРµ зидент РїРѕ вопросаРј питания РІ Центре науки РІ интересах обществР°. «Мы Р±С‹ хотели, чтобы РјРЅРѕРіРёРµ РґСЂСѓРіРёРµ рестораРЅС‹ делали то же самое».

McDonald's заявила РІ четверг, что хочет, чтобы РІСЃРµ ее РІР°СЂРёР°РЅС‚С ‹ Happy Meal имели 600 калорий или меньше Рё имели менее 650 миллиграммов натрия. РћРЅ также хочет, чтобы менее 10 процентРѕРІ калорий пищи РїСЂРёС…РѕРґРёР »РѕСЃСЊ РЅР° насыщенный жир, Рё такой же процент поступает РёР· добавлеРЅРЅРѕРіРѕ сахара.

Чизбургер Рё шоколадРЅРѕРµ молоко РЅРµ СЃРѕРѕС‚РІРµС‚С ЃС‚вовали этим новым СЃС‚Р°РЅРґР°СЂС ‚ам, сообщилР° РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ Oak Brook, штат Р˜Р»Р»РёРЅРѕР№С Ѓ. Тем РЅРµ менее, РѕРЅ СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС ‚ над тем, чтобы РІС‹СЂРµР·Р°С‚С Њ сахар РёР· шоколадРЅРѕРіРѕ молока Рё РїРѕР»Р°РіР°РµС ‚, что РѕРЅ РІРµСЂРЅРµС‚СЃС Џ РІ меню Happy Meal РІ конце концов - РЅРѕ РЅРµ знает, РєРѕРіРґР° это произойдет.

РўСЂСѓРґРё РњСѓРЅРє, мать троих РёР· ЛомбардР°, штат Р˜Р»Р»РёРЅРѕР№С Ѓ, которая была РІ McDonald's СЃРѕ своей 3-летней племянницей РІ четверг, сказала, что РЅРµ была уверена, что измененРёСЏ Р±СѓРґСѓС‚ иметь большое значение.

«Мне просто хочется, если РІС‹ приедетРµ РІ McDonalds, РІС‹ РЅРµ обязательно ищете самый здоровыР№ вариант », - сказала РѕРЅР°. «Я СЂР°СЃСЃРјР°С‚С ЂРёРІР°СЋ это как СѓРґРѕРІРѕР»СЊС ЃС‚РІРёРµ, Рё СЏ РЅРµ РІРѕР·СЂР°Р¶Р°С Ћ против того, чтобы РјРѕРё дети приготовили картофель фри или чизбургеры».

Будут Рё РґСЂСѓРіРёРµ ухищренРёСЏ: РєСѓСЃРѕРє РєСѓСЂРёРЅРѕРіР ѕ кусочка РёР· шести частей Happy Meal теперь будет РїРѕСЃС‚Р°РІР»С ЏС‚СЊСЃСЏ СЃ картофелем для детей размероРј СЃ РЅРµР±РѕР»СЊС€С ѓСЋ, РїРѕРЅРёР¶Р°СЋС ‰СѓСЋ калорийность Рё натрий РёР· картофеля пополам. Бутилированная РІРѕРґР° будет добавлеРЅР° ​​как опция РІ меню Happy Meal, РЅРѕ будет стоить РґРѕРїРѕР»РЅРёС ‚ельно. Р’ настоящее время меню Happy Meal СЃРѕРґРµСЂР¶РёС ‚ молоко, шоколадРЅРѕРµ молоко Рё яблочныР№ СЃРѕРє. РЎРѕРґР° РЅРµ стоит РґРѕРїРѕР»РЅРёС ‚ельных затрат.

Для РјРµР¶РґСѓРЅР°С ЂРѕРґРЅС‹С… рестораРЅРѕРІ McDonald's Corp. заявила, что РїРѕ крайней мере половинР° РґРѕСЃС‚СѓРїРЅС ‹С… вариантРѕРІ Happy Meal должна СЃРѕРѕС‚РІРµС‚С ЃС‚вовать новым правилаРј питания. РљРѕРјРїР°РЅРёС Џ заявила, что РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС ‹Рµ РґРѕР±Р°РІР»СЏС ЋС‚ новые пункты меню, чтобы СЃРѕРѕС‚РІРµС‚С ЃС‚вовать, как РІ Италии, РіРґРµ жареный куриный СЃСЌРЅРґРІРёС‡ был добавлеРЅ РІ меню Happy Meal.

_____

Р’ этом отчете участвовал Р¶СѓСЂРЅР°Р»РёС ЃС‚ Video Associated Press РљСЌСЂСЂРё Антльфингер РёР· РћСѓРє-Брук , штат Р˜Р»Р»РёРЅРѕР№С Ѓ.

_____

РЎРІСЏР·Р°С‚СЊС ЃСЏ СЃ ДжозефоРј Пизани РЅР° веб-сайт Рµ

Счастливая еда СЃ нежирныРј шоколадным молоком Рё чизбургер СЃ картофелем фри организована для С„РѕС‚РѕРіСЂР°С „РёРё РІ рестораРЅРµ McDonald's РІ БрэндонРµ, РјРёСЃСЃ., Среда, 14 февраля 2018. McDonald's СЃРєРѕСЂРѕ РёР·РіРѕРЅРёС‚ чизбургеры Рё шоколадРЅРѕРµ молоко РёР· своего Happy Meal меню. Diners РІСЃРµ еще РјРѕРіСѓС‚ СЃРїСЂРѕСЃРёС‚С Њ СЃРїРµС†РёР°Р»С ЊРЅРѕ Рѕ чизбургерах или шоколадРЅРѕРј молоке СЃ едой ребенка, РЅРѕ РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ быстрогРѕ питания сказала, что РЅРµ перечисление РёС… СѓРјРµРЅСЊС€РёС ‚, как часто РѕРЅРё заказываются. (AP Photo / Rogelio V. Solis)

Часть РґРёСЃРєР° через панель меню СЃ изображением Happy Meals представлена ​​в рестораРЅРµ McDonald's РІ РиджленРґРµ, РјРёСЃСЃ., Р’ среду, 14 февраля 2018. Р’ СЃРєРѕСЂРѕРј времени РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ РёР·РіРѕРЅСЏРµС ‚ чизбургеры Рё шоколадРЅРѕРµ молоко РёР· меню Happy Meal, чтобы СЃРѕРєСЂР°С‚РёС ‚СЊ потребление калорий, натрия, насыщенных жиров Рё сахара, которые дети РїРѕС‚СЂРµР±Р»С ЏСЋС‚ РІ СЃРІРѕРёС… ресторанах. Diners РІСЃРµ еще РјРѕРіСѓС‚ СЃРїСЂРѕСЃРёС‚С Њ СЃРїРµС†РёР°Р»С ЊРЅРѕ Рѕ чизбургерах или шоколадРЅРѕРј молоке СЃ едой ребенка, РЅРѕ РєРѕРјРїР°РЅРёС Џ быстрогРѕ питания сказала, что РЅРµ перечисление РёС… СѓРјРµРЅСЊС€РёС ‚, как часто РѕРЅРё заказываются. (AP Photo / Rogelio V. Solis)

Это 24 апреля 2017 РіРѕРґР°, С„РѕС‚РѕРіСЂР°С „РёСЏ показывает знаки Макдональдс РІ рестораРЅРµ РІ центре РіРѕСЂРѕРґР° РџРёС‚С‚СЃР±СѓС ЂРі. McDonald's СЃРєРѕСЂРѕ РёР·РіРѕРЅРёС‚ чизбургеры Рё шоколадРЅРѕРµ молоко РёР· меню Happy Meal, чтобы Р·Р°СЃС‚Р°РІРёС ‚СЊ детей есть меньше калорий, натрия, насыщенных жиров Рё сахара РІ СЃРІРѕРёС… ресторанах. (AP Photo / Keith Srakocic)

Реклама
Цитировать
 

Добавить отзывы, комментарии

Защитный код
Обновить